치주 유지관리

치주 유지관리는 치주염 치료 뒤 재발과 추가 손상을 줄이기 위해 이어 가는 검사, 전문 청소와 생활 관리입니다. 진료에서 확인하는 것과 검진 간격, 집에서 관리하는 방법을 설명합니다.

치주 유지관리는 치주염 치료 뒤 재발과 추가 손상을 줄이려고 이어 가는 검사, 전문 청소와 생활 관리입니다. 치과에서 받는 정기 진료와 집에서 하는 매일의 청소가 함께 포함됩니다.

치료로 염증이 가라앉아도 치주염이 다시 진행할 수 있습니다. 치태는 계속 쌓이고, 남아 있는 깊은 잇몸 틈이나 어금니 뿌리 사이는 집에서 닦기 어렵습니다. 유지관리에서는 이런 부위를 청소하고 염증이 다시 생기는지 살핍니다.

영문명: periodontal maintenance, supportive periodontal care
약어: SPC
용어 분류: 관리

진료에서 하는 일

치과에서는 최근의 불편감과 복용약, 당뇨 등 전신 건강과 흡연 상태를 확인합니다. 잇몸 출혈과 치태, 치주낭의 깊이와 치아를 붙잡는 조직의 변화를 검사하고, 필요한 방사선사진으로 뼈의 상태를 살핍니다. 이전 기록과 비교해 안정적으로 유지되는 부위와 더 치료할 부위를 구분합니다.

쌓인 치태와 치석을 제거하고, 남은 치주낭에는 필요한 부위의 뿌리 표면 청소를 합니다. 집에서 잘 닦이지 않는 곳은 환자가 쓰는 도구와 방법을 함께 점검합니다. 치아 사이가 넓어진 부위나 크라운 둘레처럼 칫솔이 닿기 어려운 곳은 청소 방법을 다시 배웁니다.

염증이 지속되거나 다시 진행한 부위는 추가 치료가 필요할 수 있습니다. 깊은 치주낭이 남고 청소만으로 염증이 조절되지 않으면 수술을 검토하기도 합니다.

검진 간격

유지관리 간격은 치료 뒤 남은 치주낭과 출혈, 집에서의 청소 상태, 흡연과 혈당 조절 등을 보고 정합니다. 염증이 남아 있거나 잘 닦이지 않는 부위가 많으면 더 자주 점검할 수 있습니다. 잇몸이 안정되고 관리가 잘되면 다음 방문 간격을 조정합니다.

유럽치주학회 지침은 치주염 치료 후 유지관리 방문을 3~12개월 범위에서 환자의 재발 위험과 잇몸 상태에 맞추도록 권고합니다. 정해진 간격 안에서도 새 증상이 생기면 예약일을 기다리지 않고 연락합니다.

집에서 관리하는 방법

하루 두 번 불소치약으로 닦고, 치아 사이는 매일 청소합니다. 칫솔만으로는 치아 사이의 치태를 충분히 없애기 어려워 치간 청소가 필요합니다.

치간칫솔이 들어가는 공간에는 그 크기에 맞는 솔을 씁니다. 들어가기 어려운 좁은 곳에는 치실을 사용합니다. 부위마다 틈이 다르면 서로 다른 크기의 치간칫솔이 필요할 수 있습니다. 도구가 잘 들어가지 않거나 사용하면서 잇몸을 다친다면 진료 때 사용법과 크기를 점검받습니다.

가글은 필요할 때 청소를 보조할 수 있지만 칫솔질과 치간 청소를 대신하지는 않습니다. 담배를 끊고, 당뇨가 있다면 담당 의료진과 혈당 관리를 이어 갑니다.

치과에 연락해야 하는 경우

잇몸에서 피가 반복해서 나거나 붓는 경우, 고름이 나오는 경우에는 치료한 치과에 알립니다. 잇몸이 심하게 아프고 붓거나 치아가 새로 흔들리면 신속히 진료받습니다. 치주염은 통증이 뚜렷하지 않은 채 진행할 수 있어, 아프지 않아도 예정된 검진을 이어 갑니다.

블랑쉬에서 치주 치료 후 잇몸 상태를 검사하고, 필요한 치석 제거와 집에서의 청소 방법, 다음 검진 일정을 상담받을 수 있습니다.