치아 착색

치아 착색은 음식과 음료, 담배 등의 외부 색소가 치아 표면에 붙은 상태입니다. 내부 변색과의 차이와 관리 방법을 설명합니다.

치아 착색은 음식과 음료, 담배 등의 외부 색소가 치아 표면에 붙어 색이 달라 보이는 상태입니다. 치아 안쪽에서 생긴 색 변화와 구분해 ‘외인성 착색’이라고도 합니다. 표면 세정으로 줄어들 수 있지만, 검거나 갈색으로 보이는 부위가 모두 단순 착색은 아닙니다.

정식 명칭: ‘치아 착색’
관련 의학용어: ‘외인성 착색’
동의어: ‘치아 얼룩’
영문명: ‘extrinsic tooth stain’, ‘extrinsic discoloration’
용어 분류: 증상과 상태

표면에 색소가 남는 이유

치아 표면에는 침 성분이 만든 얇은 막이 있습니다. 음식과 음료, 담배의 색소는 치아 겉면에 직접 붙기도 하고, 이 막이나 치태와 치석에 붙거나 들어가 남기도 합니다. 색소가 머물면 치아가 어둡고 고르지 않게 보일 수 있습니다. 커피와 차, 적포도주, 담배는 외인성 착색과 자주 관련되는 요인입니다.

일부 구강 관리 제품이나 약제 사용 뒤 색 변화가 생기는 경우도 있습니다. 원인이 의심되더라도 처방받은 제품을 임의로 중단하지 말고 치과나 처방한 의료진에게 알립니다.

치아 변색과의 차이

치아 변색은 치아 표면과 내부에서 생긴 여러 색 변화를 넓게 부르는 말입니다. 착색은 그중 주로 외부 색소가 표면에 붙은 경우를 말합니다. 반면 외상, 치수 변화, 치아 발달기의 영향으로 치아 내부 색이 달라질 수 있습니다.

여러 치아의 표면에 비슷한 얼룩이 생겼다면 생활 습관과 치태 상태를 살핍니다. 한 치아만 갑자기 회색이나 갈색으로 어두워졌다면 내부 변색과 치수 문제를 먼저 확인합니다.

치과에서는 얼룩이 표면에서 제거되는지, 충치나 수복물 경계의 변화는 아닌지 살핍니다. 치석과 치태가 있다면 전문 세정 뒤 남은 색을 다시 봅니다. 검은 점이나 선을 칫솔질로 지우려다 치아를 세게 문지르지 않습니다.

크라운, 라미네이트, 레진에도 표면 얼룩이 보일 수 있습니다. 다만 수복물 자체의 색이 달라졌거나 경계에 문제가 있다면 자연치 미백과 다른 관리가 필요합니다.

착색을 줄이는 방법

스케일링과 치면 세정은 치석과 표면 착색을 줄이는 데 도움이 됩니다. 세정 뒤에도 자연치 자체의 색이 어둡게 느껴진다면 치아미백을 따로 검토할 수 있습니다. 미백 치약은 주로 표면 착색을 줄이는 데 초점을 두지만 제품마다 성분과 작용 방식이 다릅니다.

미백은 자연치의 색을 밝히는 치료이며 크라운과 라미네이트, 레진의 색은 바꾸지 못합니다.

관리 방법

색이 진한 음료를 마신 뒤 물로 입안을 헹굽니다.
불소치약으로 하루 두 번 꼼꼼히 닦습니다.
치실이나 치간 관리 도구로 치아 사이를 관리합니다.
담배를 피운다면 금연을 고려합니다.
숯, 소금, 산성 재료로 치아를 문지르지 않습니다.

연마력이 강한 제품을 오래 반복해서 쓰는 행동은 치아와 잇몸에 부담을 줄 수 있습니다. 제품 설명에 맞게 쓰고, 시림이나 잇몸 자극이 생기면 사용을 멈추고 치과에 알립니다.

단순 착색이 아닐 수 있는 경우

닦아도 남는 얼룩, 한 치아에만 생긴 색 변화, 통증이나 시림을 동반한 검은 점은 치과에서 원인을 확인받습니다. 잇몸 가까운 부위의 갈색 변화나 수복물 경계의 색도 단순 착색이 아닐 수 있습니다.

착색이 반복된다면 무조건 더 강한 제품을 찾기보다 식습관과 구강 위생, 치석이 생기는 부위를 함께 살펴보는 편이 좋습니다.