이갈이 앞니 마모, 짧아진 앞니는 무엇부터 해야 할까? 이갈이 관리가 먼저인 이유와 블랑쉬 순서
이갈이 앞니 마모, 자고 일어나면 턱이 뻐근하고 앞니가 예전보다 짧아 보이시나요?
거울을 볼 때마다 앞니 끝이 평평해진 것 같아 신경 쓰이셨을 수 있어요.
닳은 앞니를 치아 블랑쉬(BLANCHE)로 덮어도 되는지, 이갈이부터 손봐야 하는지 헷갈리실 텐데요.
이갈이로 닳은 앞니에서 무엇을 먼저 하고 무엇을 더할 수 있는지, 이 글에서 정리해 드리겠습니다.
원장의 한마디
앞니가 조금씩 짧아지는 걸 지켜보는 마음이 얼마나 답답한지, 저도 잘 압니다.
최소한의 개입으로, 최대한의 아름다움을.
그 답이 블랑쉬, 앞니 보강 테라피입니다.
이갈이 앞니 마모, 왜 앞니 끝부터 닳을까요?
이갈이는 자는 동안이나 무의식중에 위아래 치아를 맞대고 가는 습관을 말합니다.
이를 꽉 무는 습관도 비슷하게 치아에 힘을 줄 수 있어요.
앞니는 끝이 얇고 좁아서, 반복해서 스치는 힘이 끝부분에 모일 수 있습니다.
그래서 앞니 끝이 평평해지거나, 길이가 짧아 보이는 모습으로 나타날 수 있어요.
겉의 에나멜(법랑질)이 얇아지면, 끝이 투명하거나 누렇게 보이기도 합니다.
법랑질은 한 번 닳으면 다시 자라지 않습니다.
그래서 이갈이로 닳은 앞니는, 닳은 모양보다 닳게 만드는 힘을 먼저 보는 것이 중요해요.
이갈이는 본인이 잘 모르는 경우가 많아, 함께 자는 가족이 소리를 듣고 알려 주기도 합니다.
아침에 턱이 뻐근하거나 관자놀이 쪽이 묵직하다면, 이갈이를 의심해 볼 수 있어요.
앞니 끝이 위아래로 딱 맞물리듯 평평하게 닳아 있는 것도 하나의 신호일 수 있습니다.
이갈이 말고 다른 원인까지 살펴보고 싶다면 앞니 마모, 왜 자꾸 짧아 보일까를 함께 읽어 보세요.
이 글은 그중 이갈이로 닳은 앞니에 집중하겠습니다.
심한 이갈이는 왜 먼저 관리할까요?
솔직히 말씀드리면, 이갈이가 심한 상태라면 블랑쉬보다 이갈이 관리가 먼저입니다.
블랑쉬치과에서도 심한 이갈이는 먼저 치료한 뒤에 블랑쉬를 이야기합니다.
가는 힘이 그대로인 채 앞니를 덮으면, 그 힘이 덮은 쪽에도 계속 전해질 수 있기 때문이에요.
이갈이 관리는 치아 상태와 습관에 따라 방법이 달라질 수 있습니다.
잘 때 끼우는 마우스피스(나이트가드)를 권하는 경우도 있고, 턱과 근육 상태를 함께 보기도 해요.
나이트가드는 자는 동안 위아래 치아가 직접 맞닿는 것을 줄이기 위해 쓰는 장치입니다.
이런 관리는 치아 상태에 따라 맞는 치료이고, 블랑쉬를 하든 하지 않든 의미가 있을 수 있어요.
이갈이가 가볍고 닳은 정도가 작다면, 관리와 함께 블랑쉬를 계획할 수도 있습니다.
| 지금 상태 | 먼저 할 일 | 블랑쉬는 |
|---|---|---|
| 이갈이가 심하고 계속 닳는 중 | 이갈이 관리와 치료 | 관리한 뒤에 상의 |
| 이갈이는 가볍고 끝만 조금 닳음 | 검진과 습관 확인 | 관리와 함께 계획할 수 있음 |
| 닳은 자리가 시리거나 아픔 | 원인 진단 | 진단 결과에 따라 상의 |
| 잇몸 염증이나 충치가 함께 있음 | 그 치료 먼저 | 치료한 뒤에 상의 |
같은 상태처럼 보여도, 치아 상태에 따라 순서는 달라질 수 있습니다.
어느 쪽인지는 검진으로 이갈이 정도와 앞니 상태를 함께 보고 정해요.
이갈이 앞니 마모, 닳은 앞니만 보지 않고 어금니와 턱 상태까지 함께 보는 이유이기도 합니다.
이를 갈아 앞니가 짧아진 상태로 오시는 분들이 있습니다.
그럴 때도 덮는 이야기보다, 가는 힘을 어떻게 관리할지부터 먼저 말씀드려요.
닳은 앞니 위에 한 겹을 더한다는 건 무슨 뜻일까요?
블랑쉬는 일반 라미네이트가 아닙니다. 앞니 보강 테라피입니다.
깨지고 닳은 앞니에는 방패를, 건강한 앞니에는 디자인을 더합니다.
깎아서 덮는 대신, 내 앞니 위에 한 겹을 더합니다. 그게 블랑쉬입니다.
휴대폰 액정에 보호필름을 붙이듯, 블랑쉬는 내 앞니 위에 얇은 한 겹을 더합니다.
부딪힘과 닳음은 블랑쉬가 먼저 받고, 내 치아는 그 아래에 남습니다.
블랑쉬가 상하면 블랑쉬만 바꾸면 됩니다.
닳아서 짧아진 앞니라면, 그 한 겹이 약해진 표면을 덮어 지키는 방패가 됩니다.
블랑쉬는 완전 무삭제 또는 0.1mm 미만 최소 삭제로만 합니다.
닳은 앞니일수록, 더 깎지 않아도 되는지부터 확인합니다.
이미 줄어든 에나멜을 아끼는 것이, 닳은 앞니에서 먼저 지켜야 할 기준이기 때문이에요.
블랑쉬와 레진·크라운의 차이는 앞니 보강 테라피, 레진·크라운과의 차이에 정리했어요.
블랑쉬라는 이름에 담긴 뜻은 블랑쉬 뜻, 치과에서 말하는 블랑쉬에서 보실 수 있습니다.
이갈이 앞니 마모, 블랑쉬는 어떤 순서로 진행할까요?
블랑쉬는 보통 마취와 임시치아 없이 진행하고, 필요할 때만 마취를 합니다.
① 검진과 이갈이 확인
닳은 모양과 범위, 이갈이 정도, 잇몸과 충치 상태를 함께 봅니다.
3D 구강 스캐너로 앞니 상태를 기록해 둡니다.
② 먼저 할 치료 정하기
심한 이갈이나 잇몸 염증, 충치가 있다면 그 치료를 먼저 합니다.
이갈이 관리 방법은 치아 상태에 따라 함께 상의해요.
③ 깎지 않아도 되는지 판단
치아마다 완전 무삭제로 할지, 0.1mm 미만으로 다듬을지 정합니다.
무삭제와 최소 삭제는 같은 가격이라, 깎는 양으로 비용이 달라지지 않아요.
④ 끝선 디자인과 제작
짧아진 앞니의 길이와 끝선을 얼굴과 입술 곡선에 맞춰 디자인합니다.
디자인이 정해지면 블랑쉬랩이 블랑쉬 블록으로 만듭니다.
원데이라면 당일 4~5시간 안에 진행하고, 기공 작업 동안에는 외출하셔도 괜찮아요.
⑤ 접착과 경과 확인
색과 길이를 확인한 뒤, 이보클라(Ivoclar) 접착 시스템으로 붙입니다.
당일 이후에는 경과 확인을 위해 한 번 더 내원하시길 권합니다.
제 앞니도 이갈이 관리부터 해야 할까요?
정면 사진과 웃는 얼굴 사진, 두 장만 보내 주시면 됩니다.
사진을 보고 닳은 모양과 먼저 확인할 부분부터 알려드릴게요. 카카오톡으로 사진 보내기
블랑쉬 뒤에도 이갈이 습관은 왜 함께 봐야 할까요?
블랑쉬를 한 뒤에도 이갈이 습관이 저절로 사라지는 것은 아닙니다.
그래서 블랑쉬 이후에도 이갈이 관리는 이어가시길 권합니다.
블랑쉬를 한 뒤 나이트가드를 쓰실지도, 치아 상태에 따라 함께 상의합니다.
부딪힘과 닳음을 블랑쉬가 먼저 받는다는 건, 블랑쉬도 시간이 지나며 상할 수 있다는 뜻이에요.
블랑쉬가 상하면 레이저로 떼어 내고 블랑쉬만 바꿉니다.
이때 내 치아를 추가로 깎지 않고, 떼어 내는 비용은 따로 없어요.
블랑쉬가 떨어졌다면 버리지 말고 보관해 가져오세요.
깨지지 않았다면 다시 붙일 수 있는 경우가 있습니다.
블랑쉬는 몇 년마다 꼭 바꾸는 치료가 아닙니다.
관리와 정기 검진을 받으면 10년 이상, 관리에 따라 20~30년 이상도 쓸 수 있어요.
낮에 이를 꽉 무는 순간을 알아차리고 힘을 빼는 것도 도움이 될 수 있습니다.
얼음이나 딱딱한 음식을 앞니로 끊는 습관은 줄이시는 편이 좋습니다.
이갈이 앞니 마모, 정기 검진 때 닳는 정도를 함께 확인해 두시면 좋아요.
실제 블랑쉬치과 치료 사례이며, 치아 상태에 따라 결과에는 개인차가 있습니다.
자주묻는 질문
이갈이 앞니 마모, 이갈이를 그대로 두고 블랑쉬를 해도 되나요?
이갈이가 심하다면 이갈이 관리를 먼저 하는 것이 순서입니다. 가는 힘이 그대로면 덮은 쪽에도 그 힘이 계속 전해질 수 있기 때문이에요. 이갈이가 가볍다면 관리와 함께 블랑쉬를 계획할 수도 있어서, 검진으로 정도를 보고 정합니다.
닳은 앞니도 깎지 않고 블랑쉬를 할 수 있나요?
블랑쉬는 완전 무삭제 또는 0.1mm 미만 최소 삭제로만 합니다. 어느 쪽이 맞는지는 치아마다 다르고, 무삭제와 최소 삭제는 같은 가격이에요. 치아 상태에 따라 결과는 사람마다 다릅니다.
이갈이 때문에 블랑쉬가 상하면 어떻게 하나요?
블랑쉬가 상하면 레이저로 떼어 내고 블랑쉬만 바꿉니다. 내 치아를 추가로 깎지 않고, 떼어 내는 비용은 따로 없어요. 다시 하는 비용은 처음과 같은 가격이며 원데이로도 할 수 있습니다.
부작용과 개인차 안내
블랑쉬 진료 후 일시적인 시림, 이물감, 잇몸 붓기가 있을 수 있습니다.
치아 상태와 생활 습관에 따라 결과와 유지 기간에는 개인차가 있습니다.
저는 지금도 치과의사들을 가르치는 자리에서, 얼마나 깎을지보다 깎지 않아도 되는지를 먼저 묻자고 말합니다.
최소한의 개입으로, 최대한의 아름다움을.
이갈이를 먼저 다독이고 한 겹을 더하는 순서가 20년 뒤의 미소까지 이어지도록, 함께 보겠습니다.
첫 상담은 이렇게 진행됩니다
① 먼저 고민과 원하시는 모습을 충분히 듣습니다.
② 검사 결과로 가능한 모든 방법을 설명해 드립니다.
③ 항목별 비용과 기간을 안내하고, 결정은 집에서 하셔도 됩니다.
블랑쉬는 모든 설명을 최소 네 번 이상 반복합니다. 한 명의 판단에 의존하지 않습니다.
상담 안내 — 블랑쉬치과는 강남 논현역과 신논현역 사이에 있습니다.
논현역 4번 출구에서 도보 30초, 서울 서초구 강남대로 531 B722빌딩 7층입니다.
상담 예약은 카카오톡 채널 또는 전화 1877-2882로 해 주세요.